Пояснично-крестцовые боли

постоянные боли в спине форум прощения, что Вас

Добрый вечер, На подобных тематических форумах я впервые, поэтому искренне надеюсь что мне объяснят что и к чему. Проблема заключается в том что я испытываю постоянные боли в поясничном отделе позвоночника, особенно они усиливаются, если я стою долго неподвижно или в одной позе, а так же при тяжелых физ.

У врача я уже был, мне делали рентген, а так же МРТ, на руках есть диагноз врача из института, куда меня отправил мой терапевт с районной поликниники. Далее дословно: Остеохондроз поясничного отдела позвоночника , спондилоартроз. Протузия Л Мышечно-тонический синдром. Хроническая люмбалгия.

Врач сказал что ничего серьезного, главное что нету грыжи, однако она может появиться со временем, если я не буду лечиться. Я постеснялся напрямую его спросить годен ли я для службы, поэтому хотелось бы поинтересоваться тут.

Подхожу ли я под категорию B? Учитывая то, что боли в спине у меня носит по большому счёту постоянный характер, а физ. Заранее скажу что это в первый раз, когда я серьезно занялся проблемой спины, болит она у меня уже порядка лет, однако раньше я лишь однажды обращался, но дальше кабинета терапевта, который посоветовал оздоровительную физ.EST 2 sxc.

Читайте также:  Остеохондроз l3 4 5

Им врачи пользовались еще до изобретения рентгенов, томографов и прочей медицинской техники. Как объясняет доктор, логика здесь следующего порядка: помимо того, что все внутренние органы соединены друг с другом, они также прикреплены к позвоночнику как к основе. Он же, в свою очередь, еще и носит функцию некого управленца или регулировщика.

Позвоночник всегда в курсе, где и что происходит. Нет, все нормально. Прошу подышать животом. Через несколько минут спине становится немного легче. Вот ответ! Теперь давайте разберемся, почему кишечник вялый и не проталкивает пищевой комок? Причин много. Например, нерегулярное питание.

Люди часто едят всухомятку, на бегу, и к тому же ведут пассивный образ жизни. Даже если ходят в тренажерный зал или бассейн, то делают это нерегулярно, бегая и плавая лишь пару-тройку часов в неделю. Придя домой с работы, наедаются вкусненького, заставляя работать желудок, лежа на диване перед телевизором. Все вроде бы знают, что организм представляет собой единое целое, все в нем взаимосвязано.

Однако механизмы этой связи каждый раз поражают пациентов. Но если в кишечнике застой, то возникает отек других органов, застой в лимфатической системе, начинается иммунный конфликт, и мы на этом фоне переносим еще и вирусные заболевания.

верно! постоянные боли в спине форум считаю

Такой вот замкнутый круг.Спасибо всем и всем новым подписавшимся. Я рад, что тебе нравится такой стиль моего повествования, поэтому мы поговорим про одну из самых щекотливых тем - остеохондроз и вообще связан ли он с болью в спине? А так же ответим на вопрос: "Что делать?

И, как всегда, мы начнем издалека, чтобы постепенно подобраться к сути. Тело человека поддерживает позвоночник. Это такая длинная палка, состоящая из сегментов, которые называют позвонками. Между этими сегментами существует прокладка - межпозвоночный диск.

постоянные боли в спине форум Улыбнуло!

На картинке ниже все красиво нарисовано. Вот этот самый диск очень похож на резину. Он мягкий, эластичный. Мы свободно даем нагрузку на позвоночник и за счет этого диска происходит смягчение ударов очень похоже на систему амортизации в машине - такая пружина над колесом.

И вот межпозвоночный диск со временем становится более жесткий, менее эластичный и начинает крошиться, трескаться, истончаться примерно как с резиной, если ее оставить долго лежать на улице.

Настройки отображения

Начинается оно, примерно, с 14 лет. Это старение есть у всех и это вариант нормы. То есть остеохондроз - это норма, его не вылечишь. На этот процесс, внимание, препаратами не повлияешь. Но почему тогда болит спина? Да, ты не ослышался. У нас огромное количество мышц, которые поддерживают наш позвоночник. И они имеют свойство уставать.

А представляешь, если ты сидишь неправильно, согнувшись или скрючившись на один бок? Тогда с одной стороны мышцы перенапрягаются и начинают болеть. И в большинстве случаев именно из-за этого у тебя болит спина.

Читайте также:  Остеохондроз шеи воспаление

Не занимаешься спортом, забил на ровную спину, когда сидишь на работе, спишь на коврике в туалете и. Поэтому и получи боль в спине. Что делать? Препараты, которые расслабляют мышцы, называются миорелаксантами. Основных их три: мидокалм, баклосан и сирдалуд.

Присоединяйтесь к обсуждению

Выбирай какой тебе нравится, расслабляй мышцы, убирай боль и вперед заниматься профилактикой фитнес, спортзал, бассейн, иголки в спинку стула или в спину. Не реклама Есть специалист, который работает с мышцами, называется кинезиолог. С помощью своих методик, он сможет разобраться, где и как перекосило и что делать если честно, они устраивают "магию" на своих сеансах.

Во всяком случае, хрустеть, втыкать иголки, ставить тебя на голову точно не будет. Штука классная, я, например, увидел как это работает и у меня самого огромное желание научиться прикладной кинезиологии.

Читайте также:  Грыжа опухоль позвоночника

Вторая причина это суставы. Позвонки стоят друг на друге не только на дисках, но и на суставах так называемые фасеточные. Это очень похоже на табуретку с тремя ножками. Так вот, если высота диска уменьшается из-за старения диска , то нагрузка идет больше на суставы, которые не выдерживают и начинают воспаляться и деформироваться. Такой процесс называется умным словом остеоартроз по сути разрушением, воспалением суставов и вот это и является второй причиной болевого синдрома.

Есть препараты, которые убирают воспаление и как ни странно избавляют от боли. Они называются нестероидные противовоспалительные препараты. Только, пожалуйста, давай не использовать диклофенак. Он уже устарел и у него куча побочных действий.

Есть же более эффективные ксефокам, мовалис, дексалгин, целебрекс, аркоксиа. Так же можно добавить и миорелаксанты. Потому что на любую боль организм реагирует спазмом мышц. Третья причина это грыжа или протрузия диска. Вы заметили я поставил это почти в конец, потому что это относительно редкая причина боли в спине. Мы немного отвлечемся от темы и посмотрим на строение межпозвонкового диска.

Снаружи он твердый, а внутри мягкий.

плохо написано, постоянные боли в спине форум Так

И из-за сильных нагрузок попросили тебя дотащить шкаф на 12 этаж диск может не выдерживать и выпирать за пределы позвонка. Это называется протрузией. А может еще и лопнуть. И тогда содержимое выходит наружу, это называется грыжей то есть по сути, разницы между грыжей и протрузией почти нет.

Можно сказать что протрузия первоначальная стадия грыжи.

Читайте также:  Шейный остеохондроз немеют пальцы рук

Когда от сильных нагрузок диск сжимается, протрузия или грыжа выпирает и может задеть нервный корешок, и тогда ты будешь верещать от боли. Вон чуть ниже грыжа, содержимое которое вылезло и сдавило нервный корешок Как только нагрузка прекращается, грыжа или протрузия возвращается на место.

Но спина продолжает болеть. Это очень похоже на молоток и палец.

Рекомендованные сообщения

Если мы с размаху ударим по пальцу молотком, он будет болеть, опухнет и станет синим. То же самое происходит с корешком нерва, который ударила грыжа или протрузия. Опять же все классически. Нужно убрать отек и мышечный спазм, возникший из-за боли вспомни свой палец, который ты ударил молотком. Он отечет да еще будет болеть или еле сгибаться. Для этого использует обезболивающие НПВС , миорелаксанты, а так же гормоны, чтоб быстрее убрать отек с нерва дексаметазон или пролонгированного действия дипроспан.

Так же можно использовать венотоники. Кстати, размер грыжи никак не влияет на выраженность боли.

Похожие публикации

Грыжа может быть большой, а у человека даже спина не болит. А может быть и наоборот. Небольшая протрузия может давать очень сильную боль. Это факт. Четвертая причина это повреждение нерва. Если часто бить молотком по одному и тому же пальцу, тогда палец превратится в кашу. То же самое может произойти с нервом. Нерв очень похож на провод. Медная или алюминиевая жила это сам нерв, а вокруг него оплетка - миелиновая оболочка.

Из-за частых повреждений нерва миелиновая оболочка может истончаться. Жующая, неприятная, тянущая иногда жжение, горение боль, которая изматывает неделями. И ты пьешь обезболивающие, а они не помогают. И обычные обезболивающие не помогают. Есть группа препаратов — антиконвульсанты карбамазепин, габапентин, прегабалин.

Читайте также:  Воспаление сустава большого пальца руки причины

Они хорошо помогают при таком болевом синдроме. И конечно же не забываем про антидепрессанты и некоторые нейролептики , которые тоже хорошо помогают убрать боль. Вы заметили, я ни разу не рекомендовал витамины группы В мильгамма, комбилипен. Они бесполезные и служат для успокоения, что "я делаю укол и мне должно стать легче". Основное я охватил. Тут не хватит одного поста, чтобы поговорить по всему позвоночнику и проблем с ним.

Самое читаемое

Одна кинезиология чего стоит. Если у тебя во время прочтения заболела спина, не переживай, это психосоматика : Надеюсь, тебе было интересно и понятно. А если нет, задавай на почту dr. С наступающим всех.